(In English)
Durmiendo con Seguridad
Lo que necesita saber para mantener a su bebé seguro mientras duerme.
Ciertas maneras de dormir pueden resultar en tragedias cuando bebés duermen solos en un ambiente inseguro o duermen con sus padres u otros miembros del hogar. La Oficina de Servicios para Niños y Familias del Estado de Nueva York (New York State Office of Children and Family
Services) y el Departamento de Salud del Estado de Nueva York (New York State Department of Health) recomiendan que padres y proveedores de cuidado de niños pequeños sigan las siguientes pautas para ayudar a reducir el riesgo del Síndrome de Muerte Súbita del Bebé (Sudden Infant Death Syndrome—SIDS) y otros daños a niños.
- Siempre ponga a dormir a los bebés boca arriba. Esto les ayudará a respirar mejor y es posible que prevenga el Síndrome de Muerte Súbita del Bebé.
- Verifique que el lugar donde duerme el bebé sea seguro. La Academia de Pediatras de Norteamérica (American Academy of Pediatrics—AAP) recomienda una superficie firme para dormir y una cuna libre de objetos suaves o ropa de cama suelta que pueda atrapar o ahogar al bebé. Los infantes no deberían dormir sillas u otras superficies inestables. Los bebés pueden sofocarse y quedar atrapados entre almohadas de un sofá, entre el marco de la cama, o entre el marco de la cama y el colchón o la pared.
- Sea cauteloso con respecto a dormir con infantes, especialmente en superficies pequeñas o angostas. El compartir un área pequeña con uno o más adultos, o hermanos aumenta el riesgo de que el bebé quede atrapado en la cama o sofocado durante el movimiento que ocurre al dormir.
- Considere los riesgos de dormir con su bebé si ha estado usando drogas o tomando alcohol. Un padre/madre que decide compartir la cama con un bebé no debería hacerlo cuando usa sustancias como el alcohol o las drogas. El uso del alcohol y las drogas pueden causar un sueño más profundo que puede minimizar el conocimiento subconsciente de la proximidad del bebé y de su medio ambiente, incrementando así el riesgo de yacer sobre él/ella o atraparlo(a). Se aconseja a los padres que toman medicamentos de prestar atención a sus advertencias y de seguir las direcciones provistas para tomar el medicamento con el fin de evitar accidentes al dormir con el infante. Si los padres tienen alguna pregunta acerca de los efectos de los medicamentos prescritos, deberían contactarse con su médico.
- Cuídese si está cansado(a). El cansancio puede causar que padres se duerman mientras agarran a sus bebés o mientras los amamantan, ocasionando que el bebé se deslice de sus brazos y se caiga, o corra el peligro de ser sofocado o atrapado en la cama. La AAP dice que madres que deciden amamantar a sus hijos en la cama deberían preveer estos riesgos. Una alternativa a compartir la cama, sugiere la AAP, es que padres consideren colocar la cuna del recién nacido cerca de su cama, facilitando así el amamantamiento y el contacto con el padre/madre.
Un Mensaje para los Proveedores de Servicios
La Oficina de Sevicios para Niños y Familias (OCFS) del estado desea elevar la conciencia entre los proveedores de servicios para el bienestar de niños y familias y otros profesionales acerca de la importancia de educar a padres sobre las maneras de dormir que protejan a los niños como parte integral de la evaluación de la seguridad de un hogar. Por lo tanto, OCFS recomienda que los proveedores de servicios discutan con las familias los riesgos asociados con prácticas peligrosas de dormir y compartan las recomendaciones de seguridad para proteger al bebé discutidas anteriormente.
Esta información ha sido provista por la Oficina de Servicios para
Niños y Familias del Estado de Nueva York en conjunción con
el Departamento de Salud del Estado de Nueva York.
